「駝背的人由於一直保持躬身的姿態，內臟受到壓迫，腸胃也隨之向下移動。這是導致內臟功能失調的一大原因。另外，駝背的人呼吸時肋骨不會向外擴張，所以只能通過肩膀的擴張完成淺呼吸，從而無法為人體供給足夠的氧元素，導致新陳代謝緩慢，造成易感冒、易過敏、易肥胖等後果。」
此外，胃下垂、耳鳴、頭痛等疾病也與駝背息息相關。木津院長提醒讀者，駝背甚至會導致腦血管功能障礙等嚴重問題的發生。
「駝背的人容易形成『直頸』狀態，即脖頸固定在向前傾斜的位置。脖頸中的椎動脈負責向腦部輸送營養，若脖頸長時間保持向上的姿勢就會形成血栓，甚至有中風的危險。雖不至死亡，卻也十分危險。」
另外，脖頸的活動範圍變小、易落枕等也是由駝背導致的
總之，駝背對身體是百害無一利的。那麼，用什麼方法可以改善駝背呢？
「從身體側面看，骨盆不突出、身體不彎曲、耳朵與肩膀呈一條直線是最理想的坐姿。所以，坐的時候不妨嘗試像戰國時期的武將一樣將兩腿分開。小腹一用力，就能自然保持理想的坐姿。
另外，和女性相比，男性的骨骼和內臟更為結實，所以哪怕因駝背出現了病症也不容易察覺。但是，許多男性患者都惡化到了不得不去醫院的地步。如果你總覺得莫名疲累，不妨先檢查一下自己的坐姿吧。
